50代からの美容は、もっと楽しくていい｜La.jemme代表・秋山昌美

はじめまして。

神戸市灘区で、完全予約制のプライベートサロン「La.jemme（ラジェム）」を運営する、代表の秋山昌美です。

美容師・エステティシャンとして約30年。これまでたくさんの女性の髪や肌に触れ、年齢とともに変化する美しさと向き合ってきました。

そして私自身も、現在53歳。だからこそ、40代・50代からの美容について、今まで以上にお伝えしたいことがあります。

年齢とともに変わる肌と髪。毎日のケアで大切にしたいこと

年齢を重ねるにつれて、肌や髪の変化を感じることはありませんか。

もちろん、遺伝や骨格など、生まれ持った違いはあります。でも、美容の仕事を長く続けてきて感じるのは、毎日の生活習慣も、肌や髪の印象に関わっているということです。

こうした悩みは、年齢を重ねると少しずつ増えてきます。でも私は、「もう年齢だから仕方ない」と諦めてほしくありません。

美容師として髪を整え、エステティシャンとして肌のお手入れをする。それは今も、私の大好きな仕事です。

でも、経験を重ねるうちに、あることを強く感じるようになりました。それは、外側からのお手入れと同じくらい、身体の内側の健康も大切だということ。

肌や髪は、日々の食事から得られる栄養、睡眠、紫外線、ストレスなど、さまざまな影響を受けています。

そこで私は、美容だけでなく、栄養や腸内環境、遺伝子解析についても学ぶようになりました。

腸内環境と肌の関係についても研究が進められていますが、まだ解明されていないこともたくさんあります。

だからこそ、流行している美容情報をそのまま信じるのではなく、科学的な根拠と実際の経験を大切にしたいと思っています。

実は、私の最初の仕事はバスガイドでした。

結婚を機に退職し、その後美容師免許を取得。38歳で自分のサロンを開業しました。

決して最初から順調だったわけではありません。それでも、美容の仕事を続けてこられたのは、お客様が鏡を見て笑顔になる瞬間が大好きだからです。

髪がきれいにまとまった日。肌の調子がよくて、お化粧が楽しくなった日。

そんな小さな喜びが、毎日を少し前向きにしてくれる。私は美容には、そんな力があると思っています。

このブログでは、40代・50代・60代の女性に向けて、美容と健康の情報をわかりやすく発信していきます。

乾燥、紫外線、ハリや毛穴の印象など、年齢とともに気になる肌の変化と、日々のお手入れについて。

白髪、うねり、ボリューム、頭皮ケアなど、美容師としての経験からお伝えします。

腸内細菌、食事、栄養素など、身体の内側から健康を考えるための知識を、わかっていることと、まだ研究段階のことを分けてお伝えしていきます。

インディバをはじめとするサロンケアや、日々お客様と向き合う中で感じたこと。

専門的な話も、できるだけ難しい言葉を使わず、毎日の生活に取り入れられる形でお届けしたいと思っています。

20代の頃と同じ肌や髪に戻ることだけが、美容の目的ではありません。

今の自分を知り、今の自分に合ったお手入れをすること。そして、これから先も元気で、自分らしく過ごせること。それが、私の考える大人女性の美しさです。

「年齢を重ねることを、もっと楽しめる女性を増やしたい」

そんな想いで、これから少しずつ発信していきます。

美容や健康に興味のある方に、日々のお手入れのヒントとしてお読みいただけるとうれしいです。

これからどうぞよろしくお願いいたします。

La.jemme 代表
秋山昌美